A l’issue de cette formation, le stagiaire sera capable d’organiser son quotidien en distinguant ce qui est prioritaire du reste. INFORMATIONS GÉNÉRALES SUR LA FORMATION Durée: 14 heures, soit 2 jours Profil des apprenants : – Toute personne désireuse de mieux gérer son temps et ses priorités.– Formation ouverte aux élus locaux dans le cadre de leur mandat. Prérequis : aucun prérequis Nombre de participants : 5 à 10 personnes ÉLÉMENTS PÉDAGOGIQUES Objectifs Pédagogiques : -Déterminer ce que sont les voleurs de temps.– Classer des éléments dans une matrice d’Eisenhower.– Identifier les contraintes de la procrastination.– Lister les 7 principes de gestion du temps et des priorités. Contenu de la formation : Jour 1– S’évaluer pour évoluer-Les voleurs de temps– Le temps, une limite ?– Urgent vs important– S’organiser au quotidien– Les dangers de la procrastination– La ligne du temps– Esprit de synthèse et gain de temps– Faire des points d’étape Jour 2– La matrice d’Eisenhower– Évaluer les durées et caler ses activités– Délégation et gain de temps– La méthode QQOQCCP– Les 7 lois de la gestion du temps et des priorités– L’anxiété et les phénomènes du stress– Les Drivers– Les promesses ORGANISATION DE LA FORMATION Équipe pédagogique Christophe ROSANVALLON :FORMATEUR / COACH / PRÉPARATEUR MENTALSpécialiste en management, communication, art oratoire ainsi qu’en compétences comportementales (soft skills) telles que :– Gérer efficacement le stress du quotidien– Gérer son temps et ses priorités– Accepter de lâcher-prise ;– Communiquer sans violence– Établir une communication positive et constructive– Augmenter son estime de soi et son charismeIl coache régulièrement des personnalités du monde sportif et du monde politique. Moyens pédagogiques et techniques : -Accueil des stagiaires dans une salle dédiée à la formation.– Exposés théoriques.– Étude de cas concrets.– Outil caméra /media training– Échanges nombreux entre les participants et avec le formateur.– Mise à disposition de documents supports à la suite de la formation. Dispositif de suivi de l’exécution de l’évaluation des résultats de la formation : – Feuilles de présence.– Questions orales ou écrites (QCM).– Mises en situation.– Formulaires d’évaluation de la formation. Accès à la formation : – La durée estimée entre la demande et le début de la formation est variable entre 1 et 3 mois en fonction du profil des candidats et des modalités de prises en charge.– Accessible aux personnes en situation de handicap. Nous consulter pour tout aménagement de parcours.– Les dates sont co-planifiées avec le client. Nous consulter. Prix (nets de TVA) : – Intra : 1000€/jour soit 2000€Frais formateur au forfait en fonction du lieu d’intervention.– Inter : 200€/personne, soit 400€ TÉLÉCHARGER LA FICHE PROGRAMME